说起癫痫往往是谈及色变，癫痫发病有突然性，一般不受控制，对患者自身是极大的危害，另外，癫痫的治疗也不容易，这让患者们十分困扰。治疗癫痫要先找到病因，生活中诱发癫痫发病的原因多种多样，我们一定要重视起来。癫痫是一种很复杂的疾病，给患者的身体带来了很大的危害，严重影响患者的正常生活。而且癫痫病容易出现在各个年龄段，成年癫痫病要及时的预防，减少伤害。
对于患有癫痫的朋友们，还需要进行病情观察，充分了解癫痫病人发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等，严密观察癫痫病人发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等。观察癫痫病人发作后的表现，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等。只有把详细的情况介绍给医生，才能有针对性的治疗。这样才能起到治疗效果。
心理护理，癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、 家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，癫痫病人常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，癫痫病人尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。
像这些患有癫痫的朋友们，家庭成员应经常给予关心、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。生活护理，癫痫病人应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等，癫痫病人饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。在饮食方面也要多注意。
在日常生活中还要注意，患者要保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作，过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸，过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。癫痫患者要乐观的面对生活，多吃有营养健康的食物，保证足够的睡眠，避免身心的劳累，要适当的锻炼，增强自身抵抗力，乐观的面对生活，持之以恒的坚持治疗 。
大家都知道癫痫反复长期发作造成的脑损伤，对小儿的智力、行为及认知都可产生不同程度的负面影响。只有及时治疗，才能彻底治疗癫痫，欢迎广大患者同我们的在线医生联系，*医生将免费为您提供帮助，祝愿您早日摆脱癫痫病的困扰，重获新生。
